ວິທີເຮັດລິ້ນໃຫ້ສະອາດ ຊ່ວຍຫຼຸດກິ່ນປາກ
ຫາກທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລົມປາກສະອາດ ກໍບໍ່ຄວນເບີ່ງຂ້າມເຖິງການເຮັດຄວາມສະອາດລິ້ນ!! ເນື່ອງຈາກລິ້ນຂອງເຮົາມີຜິວທີ່ບໍ່ລຽບ ແຕ່ສູງໂນນຖ້າປຽບໄປແລ້ວກໍເໝືອນກັບພົມໜາໆ ທີ່ຖັກດ້ວຍເສັ້ນໃຍຜ້າ ມີ ຊອກນ້ອຍເຕັມໄປຫມົດ ດັ່ງນັ້ນລິ້ນຈຶ່ງເປັນທີ່ກັກເສດອາຫານຢ່າງດີທີ່ສຸດ ເໝາະທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ແບກທີເຣຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກຊິເຈນໃນການຈະເລີນເຕີບໂຕອາໄສຢູ່ ແບກທີເຣຍເຫຼົ່ານີ້ບປ່ອຍສານພິດທີ່ເຮັດອັນຕະລາຍຕໍ່ເຫືອກແລະແຂ້ວແລ້ວຍັງກໍ່ໃຫ້ເກີດກ໊າດຊັນເຟີຣ໌ມີກິ່ນເໝັນເນົ່າ
ວິທີເຮັດລິ້ນໃຫ້ສະອາດ ຊ່ວຍຫຼຸດກິ່ນປາກ
ຈາກການວິໄຈພົບວ່າແບກທີເຣຍທີ່ມີຜົນຕໍ່ກິ່ນປາກຫລາຍໆ ມັກຈະຢູ່ຕາມໂຄນລິ້ນຫລາຍກວ່າທີ່ແຂ້ວແລະເຫືອກ ກໍເປັນຄຳຕອບທີ່ດີສຳລັບຫຼາຍທ່ານທີ່ດສົງໄສວ່າ
ແຂ້ວແມງກໍອຸດແລ້ວ
ເຫືອກກໍບໍ່ອັກເສບ ຂູດຫິນປູນທຸກ 6 ເດືອນຕາມໝໍນັດ
ແປງແຂ້ວຫຼັງອາຫານທຸກມື້
ເສຍເງີນໄປກໍຫລາຍກັບການໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ
ແຕ່ກໍຍັງບໍ່ວາຍ ຮູ້ສຶກມີກິ່ນປາກ ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ສະອາດ….
ລອງມາສັງເກດລິ້ນຂອງທ່ານເບິ່ງວ່າມີເສດອາຫານຈັບຫລືບໍ່?
ທ່ານເຄີຍເຮັດຄວາມສະອາດລິ້ນຫລືບໍ່?
ການເຮັດຄວາມສະອາດລິ້ນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນໃນການຮັກສາສຸກຂະພາບໃນຊ່ອງປາກ ນອກຈາກການແປງແຂ້ວ ແລະໃຊ້ Dental Floss ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ
ເຮົາຈະເຮັດຄວາມສະອາດລິ້ນຢ່າງໃດ?
ດຽວນີ້ມີອຸປະກອນເຮັດຄວາມສະອາດລິ້ນເຮັດຈາກ plastic ເປັນຮູບຕົວ U ວິທີໃຊ້ໃຫ້ແລບລິ້ນອອກມາໃຫ້ສຸດ ໃຊ້ໄມ້ຂູດລິ້ນ ຂູດຈາກໂຄນລິ້ນມາດ້ານໜ້າ ເຮັດສັກ 3-4 ເທື່ອ ຈະເຫັນເສດອາຫານຕິດອອກມາ ເຮົາຈະເຮັດມື້ລະ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ຕອນເຊົ້າຕື່ນນອນ ແລະຫຼັງອາຫານກ່ອນນອນ
ການເຮັດຄວາມສະອາດລິ້ນຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ນອກຈາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດແບກທີເຣຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນແລ້ວ ຍັງມີຜົນເຮັດໃຫ້ລິ້ນສາມາດຮັບລົດຊາດໄດ້ດີຂຶ້ນ (ວາລະສານທັນຕະແພດສະມາຄົມສະຫະລັດອະເມລິກາ 1999) ແລະກໍມີຂໍ້ມູນທີ່ນ່າສົນໃຈໃນວົງການແພດວ່າມີຄວາມສຳພັນທີ່ມີໃນສຳຄັນວ່າແບກທີເຣຍໃນຊ່ອງປາກມີໂອກາດເຮັດໃຫ້ຕິດເຊື້ອແລະສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ ແລະຈາກວານລະສານຂອງສະມາຄົມທັນຕະແພດສະຫະລັດອະເມລິກາ ປີ 2001 ກໍຢືນຢັນວ່າກ໊າດທີ່ເກີດຈາກແບກທີເຣຍໃນຊ່ອງປາກມີໂອກາດເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ເຍື່ອຫຸ້ມປອດເຊັ່ນກັນ
ການກຳຈັດແບກທີເຣຍໃນຊ່ອງປາກນອກຈາກຈະມີຜົນດີີຕໍ່ສຸກຂະພາບໃນຊ່ອງປາກ ເຮັດໃຫ້ລຸດກິ່ນແລ້ວ ຍັງມີຜົນຕໍ່ສຸກຂະພາບຮ່າງກາຍສ່ວນອື່ນດ້ວຍ ບໍ່ເປັນການພຽງພໍແລ້ວສຳລັບການຖູແຂ້ວ ໃຊ້ Dental Floss ຫລືນ້ຳຢາບ້ວນປາກ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น