ບໍ່ເສຍເວລາທີ່ຈະອ່ານ ..!! 6 ພະຍາດຮ້າຍຖາມຫາ ?? ຖ້າຫາກ (ດື່ມນ້ຳໜ່ອຍ)
+ 6 ໂລກຖ້າດື່ມນ້ຳໜ່ອຍຈະເປັນແນວໃດໄປເບີ່ງ
1. ສະໝອງເສື່ອມ
ພຽງແຕ່ດື່ມນ້ຳໜ່ອຍ ກໍ່ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກສະໝອງເສື່ອມໄດ້ ເພາະຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຂາດນ້ຳ ປະລິມານນ້ຳຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍໃນການເປັນສ່ວນໜື່ງຂອງເລືອດທີ່ ສູບສີດໄປທົ້ວຮ່າງກາຍ ເມື່ອເລືອດມີຄວາມຂຸ້ນຫຼາຍຂື້ນຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສີດເລືອດໄປລ້ຽງສະໝອງບໍ່ພຽງພໍຈີ່ງເປັນເຫດການສະໝອງເສື່ອມນັ້ນເອງ
2. ລີດສີດວງທະວານ
ແນ່ນອນທີ່ສຸດຖ້າຫາກຮ່າງກາຍ ໄດ້ຮັບນ້ຳບໍ່ພຽງພໍ ສົ່ງຜົນໄປເຖີ່ງການຍ່ອຍຂອງກະເພາະອາຫານ ທີ່ເຮັດວຽກລຳບາກຂື້ນ ແລະລຳໄສແຫ່ງ ອາດເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ສາມາດຂັບຖ່າຍອຸດຈະຫຼະອອກມາໄດ້ ເພາະອຸດຈະຫຼະອາດແຫ່ງເກີນໄປ ເມື່ອຂອງເສຍສະສົມຢູ່ໃນລຳໄສ້ ລຳໄສ້ກໍ່ຈະດູດຂອງເສຍນັ້ນກັບເຂົ້າສູ້ຮ່າງກາຍໄປອີກ ຍີ່ງເຮັດໃຫ້ເລືອດມີຄວາມສ່ຽງແລະຂຸ້ນກ່ວາເດີມ ແລະອຸດຈະຫຼະກໍ່ແຂງແລະແຫ່ງກ່ວາເດີມ ຈົນເກີດອາການທ້ອງຜູກແລະສຸດທ້າຍກໍ່ເກີດໂລກລີດສີດວງທະວານນັ້ນເອງ
3. ປວດຄໍ້
ເຊື່ອຫຼືບໍ່ວ່າກະດູກອ່ອນໃນຫຼາຍໆສ່ວນ ຂອງຮ່າງກາຍລວມໄປເຖີງໝອນຮອງກະດູກ ເຊີ່ງເປັນສ່ວນທີ່ສຳຄັນແລະເກີດອາການຜິດປົກກະຕິໄດ້ງ່າຍ ມີສ່ວນປະກອບເປັນນ້ຳຫຼາຍເຖີ່ງ 80% ດັ້ງນັ້ນຫາກຂໍ້ຕໍ່ຫຼືໝອນຮອງກະດູດແຫ່ງ ອາດເຮັດໃຫ້ຄໍ້ຕ່າງໆດູດຊັບແຮງກະແຖກບໍ່ດີພໍ ຈົນເກີດອາການບາດເຈັບໄດ້ງ່າຍ ຫຼືອາດອັກເສບໄດ້ງ່າຍ
4. ທາງເດີນປັດສະຫວະອັກເສບ
ເມື່ອເຮົາມີອາການປວດປັດສະຫວະ ແຕ່ບໍ່ມີປັດສະຫວະໄຫຼອອກມາ ຫຼືໄຫຼອອກນ້ອຍຍົດສອງຍົດເຮົາອາດກຳລັງເປັນໂລກທາງເດີນປັດສະຫວະອັກເສບຫຼືກະເພາະປັດສະຫວະອັກເສບ ອັນເນື່ອງມາຈາກການດື່ມນ້ຳບໍ່ພຽງພໍ ແລະເນື່ອງຈາກການກັ້ນປັດສະຫວະດົນໆ
5. ຈະຕຸ້ຍ (ອ້ວນ)
ບໍ່ເຊື່ອກະຕ້ອງເຊື່ອຖ້າຫາກດື່ມນ້ຳໜ່ອຍ ເປັນສາເຫດທີ່ນຳໄປສູ້ໂລກອ້ວນຫຼືຕູ້ຍໄດ້ຖ້າດື່ມນ້ຳຢ່າງພຽງພໍໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນແລງ ກ່ອນອາຫານຈະພົບວ່າອີ່ມງ່າຍອີ່ມໄວກ່ອນການບໍ່ດື່ມນ້ຳເລີຍ ຖ້າຫາກເປັນຄົນກີນຈຸກກີນຈິກຢູ່ແລ້ວຍັງບໍ່ມັກດື່ມອືກດ້ວຍຄວາມຫີວຫຼືຢາກອາຫານຈົນນ້ຳໜັກຂື້ນໄດ້ງ່າຍແບບບໍ່ຮູ້ຕົວ
6. ປະຈຳເດືອນມາບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ
ປະຈຳເດືອນສຳລັບຜູ້ຍີງເປັນຕົວບົ່ງບອກເຖີງສຸຂະພາບໄດ້ດີອີກຢ່າງໜື່ງ ຖ້າຫາກພົບວ່າມີປະຈຳເດືອນທີ່ມາບໍ່ສະໝ່ຳສະໝີ ຂາດໆ ຫາຍໆ ມີນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປ ມີສີເຂັ່ມຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງປວດທ້ອງຫຼາຍເກີນໄປສາເຫດສຳຄັນອາດມາຈາກການດື່ມນ້ຳໜ່ອຍກໍ່ເປັນໄດ້ ເມື່ອນ້ຳໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍຈື່ງບໍ່ສາມາດນຳນ້ຳໄປສ້າງປະຈຳເດືອນນັ້ນເອງ
* ສັນຍານຂອງການດື່ມນ້ຳໜ່ອຍ
– ປັດສະຫວະບໍ່ເຖີງ 4-7 ຄັ້ງຕໍ່ວັນ
– ປັດສະຫວະມີສີເຫຼືອງເຂັ່ມແທບທຸກຄັ້ງ
– ປັດສະຫວະມີກີ່ນເໝັ່ນຫຼາຍ
ທີ່ມາ : http://www.sanook.com
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น