ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນກິນ “ນໍ້າຕານ” ຫຼາຍຈົນເກີນໄປ

ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນກິນ “ນໍ້າຕານ” ຫຼາຍຈົນເກີນໄປ

ນໍ້າຕານບໍ່ແມ່ນນຳມາເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ແລະຕຸ້ຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼາຍໆພະຍາດ ແລະບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍຈົນເກີນໄປ ເພາະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ

1ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ.

2ກິນນໍ້າຕານໃນຊ່ວງຖືພາລູກ ແລະ ໃຫ້ນົມລູກຈະມີຜົນໃນການສ້າງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອໃນລູກນ້ອຍ.

3ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດມະເຮັງກະເພາະ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ.

4ຫຼຸດຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ.

5ນໍ້າຕານຈະໄປຫຼຸດໄຂມັນດີ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດໂຄຣມຽມ.

6ສ່ຽງໃນການເກີດມະເຮັງຮັງໄຂ່ ແລະ ເພີ່ມລະດັບກຣູໂຄສໃນຮ່າງກາຍ.

7ເຮັດໃຫ້ເລືອດເກີດໜຽວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ.

8ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດອະນຸມູນອິດສະລະ.

9ນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ດວງຕາເສື່ອມສະພາບ.

10ນໍ້າຕານຜະລິດສານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດມະເຮັງ ແລະ ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່.

11ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດແຂ້ວຜຸ.

12ນໍ້າຕານສົ່ງຜົນໃຫ້ຄົນຕຸ້ຍກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ.

13ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຂອດ.

14ນໍ້າຕານຈະເພີ່ມຄໍເລດເຕີລໍໃນຮ່າງກາຍ.

15ນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ.

16ນໍ້າຕານເພີ່ມຂະໜາດຂອງຕັບ ດ້ວຍການເພີ່ມເຊວຂອງຕັບ.

ເຊິ່ງທີ່ເວົ້າມາທັງໝົດນັ້ນເປັນເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ຄວນກິນນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຕ່າງໆຕາມມາ, ແຕ່ຖ້າກິນກໍຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ຈະເປັນການດີທີ່ສຸດ

ຂໍຂອບໃຈຂໍ້ມູນດີໆຈາກ:ແຊຣ໌ຕໍ່sharetors