ສຸດຍອດດອກອັນຊັນຊ່ວຍບຳລຸງສາຍຕາ….?? ມີດີແນວໃດອ່ານດ່ວນ

ສຸດຍອດດອກອັນຊັນຊ່ວຍບຳລຸງສາຍຕາ….?? ມີດີແນວໃດອ່ານດ່ວນ

ດອກອັນຊັນ ສັບພະຄຸນຊັ້ນເລີດ ບຳລຸງສາຍຕາ ແລະ ຊ່ວຍບຳລຸງຜົມດົກດຳ, ເຮົາມາຮູ້ຈັກດອກອັນຊັນກັນເບີ່ງວ່າມີປະໂຫຍດແນວໃດແດ່:

ດອກອັນຊັນ: ດອກໄມ້ສີ່ມ່ວງທີ່ຂື້ນຊື່ວ່າເປັນສະໝູນໄພທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼາຍຄົນຄົງໄດ້ຍີນສັບພະຄຸນຂອງດອກອັນຊັນກັນແດ່ແລ້ວ, ທີ່ເຫັນກັນຊັດເຈັນກໍ່ຈະເປັນການນຳເອົາສີດອກອັນຊັນມາປະສົມກັບອາຫານ ຫຼື ເຂົ້າໜົມຕ່າງໆ ແຕ່ຮູ້ບໍວ່າດອກອັນຊັນມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຮາກດອກອັນຊັນ

-ນຳມາປຸງເປັນຢາຂັບປັດສະວະ ແລະເປັນຢາລະບາຍໄດ້.

-ແກ້ອາການເຈັບແຂ້ວ ແລະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວແຂງແຮງໂດຍການນຳມາຖູກທີ່ແຂ້ວ.

-ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການເບີ່ງເຫັນໃຫ້ດີຂື້ນ, ໂດຍນຳເອົາຮາກໄປຖູກັບນຳ້ແລ້ວນຳມາຢອດທີ່ຕາ.

ດອກອັນຊັນ:

-ຊ່ວຍສ້າງພູມຕ້ານທານໃຫ້ຮ່າງກາຍ ແລະເພີ່ມພະລັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີແຮງຂື້ນ.

-ສານຕ້ານອຸມູນອິດສະລະໃນດອກອັນຊັນຊ່ວຍໃນການຊະລໍຄວາມເຖົ້າ ແລະ ຮີ້ວຮ້ອຍແຫ່ງໄວ.

-ຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງ.

-ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດໂລກຫົວໃຈ ແລະ ພາວະຫຼອດເລືອດຫົວໃຈອຸດຕັນ.

-ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດໂລກຫົວໃຈ ແລະ ພາວະຫຼອດເລືອດຫົວໃຈອຸດຕັນ.

-ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນຳ້ຕານໃນຄົນທີ່ເປັນເບົາຫວານ.

-ຊ່ວຍລ້າງສານຜິດ ແລະຂັບຂອງເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

-ແກ້ອາການປັດສະວະພິການ.

-ແກ້ອາການບວມຊຳ້.

-ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະບັນເທົາອາການມືນຊາຕາມນີ້ວ,ມືນີ້ວຕີນ.

ວິທີປຸງດອກອັນຊັນດື່ມ:

– ນຳເອົາດອກອັນຊັນລ້າງນຳ້ໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວໄປຕົ້ມກັບນຳ້ສະອາດຈົນຟົດ ປິດຝາປະໄວ້ ປະມານ2-3 ນາທີແລ້ວຕອງເອົາແຕ່ນຳ້ມາດື່ມ.

– ນຳເອົາດອກອັນຊັນທີ່ໄດ້ມາປະສົມກັບເຜີ້ງກໍ່ໄດ້ບໍ່ເຮັດຫວານຫຼາຍເມື່ອເຮັດແລ້ວຄວນດື່ມໃຫ້ຫມົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ.

ວິທີໝັກຜົມດ້ວຍດອກອັນຊັນ:

-ນຳດອກອັນຊັນມາຄັ້ນໃຫ້ໄດ້ນຳ້ລະຫວ່າງຄັ້ນຕື່ມນຳ້ໃສ່ເລັກນ້ອຍເພື່ອຈະໄດ້ຄັ້ນງ່າຍຂື້ນຈາກນັ້ນຕອງເອົາແຕ່ນຳ້.

-ເມື່ອໄດ້ນຳ້ແລ້ວນຳມາໝັກຜົມຖີ້ມໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນຳ້ສະອາດ ຫາກເຮັດຕະຫຼອດກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມດົກດຳ ແລະ ເປັນເງົາງາມ ແຖມຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຍາວໄວໄດ້ອີກດ້ວຍ.

cr: ສຸຂະພາບ ອັບເດດ | Health Update